Weekend vrij weekend jij

en meer weekend vol ledig

20 t/m 22 april 2018

Dit weekend is voor wie behoefte heeft aan vrij zijn en genieten van 7 uur qigong, taiji en meditatie. Het thema is ’in je midden’. Je voelt je dan ontspannen én energiek. Je bent in balans en je staat in je kracht.

Start vrijdag 19.30 uur - Eén-West

Kosten € 115,00 excl. overnachting

 

lees meer>>

Individuele taiji of qigong

individueel Vol ledig

op afspraak

Je kunt ook individueel les krijgen in taiji of qigong.

Op afspraak bij mij.
Kosten € 57,00 per uur

lees meer>>

Bedrijfstaiji of bedrijfsqigong

bedrijfstaiji Vol ledig

op afspraak

Eenmalige workshops en doorgaande lessen als deel van verandermanagement of deel van vitaliteitsprogramma of op zichzelf staand.

lees meer>>

Lichamelijke beperking of chronische ziekte

beperking Vol ledig

op afspraak

Ook met een lichamelijke beperking of chronische ziekte kun je meedoen.

Tijd en kosten afhankelijk van wat je bij Vol-ledig gaat doen

lees meer>>

Ontspannen

ontspannen

19 mei 2018

Ontspannen: oefeningen om zo diep te ontspannen dat je weer kan waarnemen wat er gebeurt in jouw lichaam en vandaar uit in beweging komen

Zaterdag 10.00 - 16.00 uur – Zeist

Kosten € 65,00

lees meer>>

Qigong kwartet

meer draakdaoyin

9 juni 2018

YiJin daoyin: door vibratie in je lichaam te brengen kunnen afvalstoffen ontstaan door onjuiste lichaamshouding en/of emoties je lichaam verlaten. Hierdoor krijgen gewrichten weer bewegingsruimte en ontstaat weer een fiere houding.

Zaterdag 10.00 - 16.00 uur – Zeist

Kosten € 65,00

lees meer>>

Zomerprogramma

home_voeten

16 juli tot en met 17 augustus

Thema nog niet bekend 

Maandag t/m donderdag
19.30 - 21.30 uur

 

lees meer>>

Gastlessen

yijin daoyin vol ledig

29 en 30 september 2018

door meester Shen Zhengyu. Hij onderwijst YiJin daoyin. Hiermee kun je je gezondheid verbeteren en je lichaam versterken.

Kosten:  weekend € 130,00; per dag € 70,00

lees meer>>

Chinees nieuwjaar

em hulphond

9 februari 2019

In het jaar van het varken. 

Zaterdag 10.15 - 13.15 uur - Zeist

Kosten: gratis, vrijwillige bijdrage van harte welkom




lees meer>>

Vijf elementen kookworkshop

meer vijf elementen

Op afspraak

Je kunt met een kleine groep vrienden, familie, buren of .. mij inhuren voor een Vijf Elementen Kookworkshop

Maandag, vrijdag of zaterdag 16.30 - 21.30 uur - Utrecht

Kosten: € 40,00, excl. eten per persoon

lees meer>>