Lichamelijke beperking of chronische ziekte

Sinds 1996 geef ik les aan mensen met een lichamelijke beperking of chronische ziekte. De beperkingen en chronische ziekten kunnen zeer uiteenlopend zijn. Zo namen in de afgelopen jaren mensen deel met rugklachten, artrose, osteoporose, een halfzijdige verlamming, MS, fibromyalgie, Parkinson, een spierziekte, chronisch vermoeidheidssyndroom, suikerziekte, ziekte van Crohn en COPD. De lessen resulteren in een beter gebruik van de beschikbare energie, minder pijn en een groter gevoel van welzijn.

Welke lichamelijke beperking of chronische ziekte je ook hebt, je kunt meedoen! Wil je voor een Chinese bewegingskunst kiezen, dan start je meestal met qigong. Je leert dan de basisbewegingen met eventueel de aanpassingen die voor jouw beperking of ziekte nodig zijn. Later kun je, als je dat wilt, overstappen naar taiji. Je weet dan al hoe je optimaal kan functioneren.

beperking Vol ledig