Alle blogs met tags: Veerkracht

Mijn zwaard en ik

Het was voor mij indertijd een grote uitdaging om taiji met zwaard te leren. Eens, lang geleden, heb ik een ongeluk gehad en ben ik met mijn hoofd tegen een auto en tegen de stoep geslagen. Hierbij heb ik NAH (niet aangeboren hersenletsel) opgelopen. De eerste poging om taiji met zwaard te leren strandde op pijn in mijn bovenrug. Ik liet daarom dit onderdeel van mijn opleiding taiji bij het Buqi-instituut rusten en ging verder met het volgende onderdeel, de partnervorm. Van de partnervorm leerde ik wanneer en waar ik een beweging niet door mijn lichaam naar de grond liet gaan. In plaats daarvan verkrampte ik en ging op fysieke kracht verder. Dit laatste was en is volstrekt niet de bedoeling en geeft pijn. Deze ervaring gebruikte ik in mijn taiji-beoefening en leerde steeds meer te bewegen vanuit veerkracht.

ritme

We zijn ingebed in ritme. Na een dag komt de nacht. De seizoenen wisselen elkaar af. Je hart klopt. Een inademing volgt op een uitademing. Uitgerust kun je aan het werk. Ritme is de hartslag van het leven.

veerkracht

De tijger ziet een impala en die lust hij rauw. Hij verzamelt zijn kracht in zijn achterlijf en zakt in zijn achterpoten. Als een pijl uit de boog springt hij in de lucht en pakt de impala.
Code rood: een zware zuidwesterstorm raast over het land. Bomen breken als luciferhoutjes af. Het riet in de polder ligt plat. Na enige tijd komt de wind tot bedaren. Het riet veert terug en staat weer overeind.