Helende collage
leven geven aan dat wat jou beweegt
Helende collage
Met het maken van een helende collage schep je een kunstwerk. Dat klinkt groots en het is groots. Je geeft hiermee namelijk uitdrukking aan wat er bewust, onbewust en in jouw Hoger Zelf leeft. Je staat hiermee in een lange traditie. Denk bijvoorbeeld aan de grotschilderingen van Lascaux. Ook die mensen gaven al vele en vele duizenden jaren geleden expressie aan wat zij beleefden. Je hoeft hiervoor niet te kunnen schilderen, tekenen of kunstenaar te zijn. Het enige dat nodig is, is de durf je te laten verrassen door dat wat nog ongevormd is. Jouw intentie maakt zo’n collage helend.
Najaar 2025 kun je vanzelfsprekend weer meedoen met de introductieworkshop ‘Zing zoals je gebekt bent’. Je krijgt in deze workshop meer uitleg over het maken van een helende collage en daarna ga je zelf aan de hand van het thema ‘zing zoals je gebekt bent’ een dergelijke collage maken.
Verder staan drie workshops met thema’s uit de Chinese filosofie op programma:
- Voorbij de horizon
handelen door niet te handelen (wu wei) - Laat je ware zelf het levenslicht zien
het verbinden van vol en ledig in jezelf - Als een vis in het water
je energie stroomt, als vol en ledig met elkaar in harmonie zijn
Alle drie de thema’s zie je terug in de tekst van de filosoof Zhuangzi (3de eeuw v.o.j.):
Uit leegte komt volheid,
en met volheid komt volledigheid.
Leegte betekent stilte,
uit stilte komt beweging,
en met beweging komt welslagen.
Stilte wil zeggen: niet-doen,
en door niet-doen voltooien zij, die met opdrachten belast zijn, al hun taken.
Introductieworkshop helende collage Zingen zoals je gebekt bent
Het thema is ‘Zing zoals je gebekt bent’. Dit is precies wat een helende collage doet. Hij laat jou weer met kwast en lijm op papier jouw eigen lied zingen. In bovenstaande collage zie je alle elementen die belangrijk zijn in een helende collage afgebeeld. Je kijkt naar binnen, je ervaart het positieve in jezelf en soms het moeilijke (de berg oplopen met een rugzak) dat aan transformatie toe is (de zon rechtsboven). Door dit alles aandacht te geven ontstaat vreugde. In deze workshop staan jouw unieke kwaliteiten centraal. Zij zijn een geschenk voor jezelf en voor de mensen om je heen. Je kiest één van deze kwaliteiten uit en die ga je aan je papier toevertrouwen. Door de collage laag voor laag op te bouwen ontdek je meer over deze unieke kwaliteit. Onbewuste en bewuste facetten verbinden zich in je hart met elkaar. Zingend en lachend (zoals de man met de gitaar) ga je met jouw collage en nieuwe perspectieven naar huis. Als je thuis jouw collage op een zichtbare plaats neerzet, dan ontvouwen zich mogelijk nog meer inzichten.
De volgende introductie workshop wordt gegeven op 7 november 2025 in samenwerking met het cursusproject Bunnik.
Workshop Voorbij de horizon
Als je voorbij de horizon kijkt,
als je voorbij het verste geluid luistert,
als je voelt waar je niet meer kunt voelen,
dan betreed je de ruimte
voorbij jouw verbeelding,
voorbij jouw ‘zoals je het altijd hebt gedaan’,
voorbij je vaste ingesleten gewoontes.
In die ruimte ontstaan nieuwe gedachten, creatieve ideeën en oplossingen waarvan je nooit gedroomd hebt. Van hieruit kun je handelen zonder te handelen; Wu Wei, zeggen ze in de Chinese filosofie.
Aan het begin van de workshop ‘Voorbij de horizon’ kies je een te hanteren moeilijkheid, die op dit moment je levenspad kruist. Hiermee ga je voorbij de horizon kijken en ontvouwen zich in je collage nieuwe mogelijkheden om met de moeilijkheid om te gaan of het op te lossen.
Workshop Laat je ware zelf het levenslicht zien
De workshop ‘laat je ware zelf het levenlicht zien’ gaat over ‘vol’ en ‘ledig’ in jezelf verbinden. Je ademt in en je ademt uit. Je strekt je en je ontspant je. Je gaat uit naar de wereld en je trekt je weer in jezelf terug. Hoe vloeiender deze heen- en weer-gaande bewegingen, hoe meer je je ‘vol-ledig’ voelt. De workshop start met een qigong-oefening waarin je de beide, tegengestelde bewegingen ervaart. Deze ervaring breng je in jouw helende collage op papier.
Workshop Als een vis in het water
Ook de workshop ‘Als een vis in het water’ begint met qigong. De oefeningen die we doen, maken je lichaam en met name je ruggengraat los, waardoor je energie sterker gaat stromen. Qigong gaat over in tekenen en er ontstaat een vis op je papier. Deze vis vul je met de kleur van jouw energie. Je voelt en je schildert hoe deze energie vanuit je vis uitstraalt. Daarna ga je er een echte vis van maken met kieuwen, vinnen en wie weet, als je een fantasievis maakt, met wat nog meer voor lichaamsdelen. Ergens in dit proces voel je dat de vis behoefte heeft aan een omgeving waarin zij zich prettig voelt. Je schept deze omgeving met plaatjes en opnieuw voel je de energie daarvan en laat je die met verf uitstralen op je papier. Dan maak je de vis en zijn omgeving tot één geheel, jouw helende collage.
Waar, wanneer en wat kost het?
vrijdag 31 oktober 2025 Voorbij de horizon
vrijdag 14 november 2025 Laat je ware zelf het levenslicht zien
vrijdag 19 december 2025 Als een vis in het water
van 10.00 – 12.00 uur
aan de huiskamertafel, Boslaan 26, Bunnik (max. 5 deelnemers)
Introductieworkshop € 30,00
Overige workshops € 50,00 per keer of € 135,00 voor 3 workshops
Prijzen zijn inclusief materialen en koffie/thee
Uitsluitend voor persoonlijk gebruik
De aangeboden workshops Helende Collage zijn uitsluitend voor persoonlijke ontwikkeling. Wil je deze methode zelf gaan onderwijzen, dan heb je een certificaat van Soul-Pages nodig.
Wat anderen van deze workshop vonden
Natasa
Het was een mooie en diepgaande ervaring. Voor mij was het een kans om meer te leren over het belang en de manieren waarop creativiteit zich in mijn leven manifesteert. De geleide visualisatie bracht me naar mijn onderbewustzijn, van waaruit de beelden en gevoelens naar boven kwamen. Vervolgens smolten deze samen met het bewustere proces van het maken van het kunstgedeelte, de collage. Uiteindelijk was het inzicht daar, in mijn collage. Ik kreeg voor mijn gevoel een levensles cadeau.
Lydia
Workshop helende collage les ‘Zing zoals je gebekt bent’ was een zeer betekenisvolle ervaring voor mij. Vooral de meditatie die ze erbij deed was krachtig. Deze les hielp me om een van mijn eigen goede kwaliteiten te verkennen en tegelijkertijd die kwaliteit uit te dagen, zodat ik meer over mezelf kon leren.
Desi
Hoe een kwaliteit die ik in mezelf waardeer mijn verbondenheid met de wereld om mij heen laat voelen en zien.
Nog een laagje dieper; “dwars door tijd” zag ik tijdens de meditatiemomenten ook een relatie met andere tijden.
De uitnodiging van deze workshop is om pretentieloos in de creatieve stroom te komen. Verwachtingen en oordelen te laten gaan en vanuit “toeval” in kleine stapjes ‘het’ vooral te laten gebeuren. Niet denken maar vanuit het voelen gewoon doen.
Helen laat je vrij als de ruimte er is en biedt structuur waar nodig.
Graag doe ik mee
"*" geeft vereiste velden aan