De leegte aanvaarden, is de volheid vinden

Je bent op zoek naar balans. Je wilt graag in harmonie blijven met veranderingen in je leven, groot of klein. Wellicht is de zon in jouw leven nu achter wolken verscholen. Je voelt je moe. Of je hebt weinig energie. En misschien heb je lichamelijke klachten.
 
Je hebt al heel wat geprobeerd van voeding tot mindfulness en toch brengt het je niet thuis in jezelf. Je verlangt naar diepe verbondenheid met jezelf en met het leven. Je wilt vanuit jouwzelf op zinvolle wijze bijdragen aan de wereld.
 
Om deze verlangens te vervullen is het nodig om bewust te worden van wat in je leeft. Het gaat niet om louter waar te nemen wat er in je lichaam speelt. Het gaat om in je lichaam te zijn. Dat is verbondenheid. Daar welt spontaan beweging naar buiten toe op. Jij komt met jouw kwaliteiten naar buiten en vindt de omgeving waarin deze gewaardeerd worden. Je leven stroomt.
 
Sinds 1996 heb ik veel mensen geholpen om zich weer met zichzelf en met hun leven te verbinden. Mijn zachtheid en geduld helpen hen om verstarring en oordeel los te laten. Dat geeft ruimte voor plezier en mogelijkheid om je ongemak te ervaren. Daar waar het moeilijk is, bemoedig ik hen om het volgende stapje te zetten. Ze leren in harmonie met zichzelf te leven.
 
De weg, die je bij mij aflegt, ben ik ook zelf gegaan. Na een zwaar verkeersongeval in 1992 heb ik met mijn mogelijkheden een nieuw bestaan opgebouwd. Ik ben geschoold in qigong, taiji, psychosynthese, meditatie en kunstzinnige therapie.

Wat vol-ledig je biedt

Je kunt me bellen om te overleggen wat nu het beste bij je past.

Het zal je niet verwonderen dat mensen met niet aangeboren hersenletsel (NAH), zoals MS, Parkinson, CVA, Alzheimer en traumatisch hersenletsel, bij mij een veilige plek vinden om weer bij zichzelf te komen en van daaruit te groeien, ondanks hun vaak toenemende beperkingen. Ik ben zowel ervaringsdeskundige als vakdeskundige.
 
Helen IJsselmuiden

Donaties

Mensen met niet aangeboren hersenletsel kunnen  soms helaas niet anders dan in een verpleeghuis wonen. Vaak kunnen zij zich niet meer in woorden uitdrukken. Ik wil heel graag deze mensen qigong geven. Hierdoor krijgen ze de ruimte om in beweging uit te drukken wat in hen leeft. Dit kan zo’n helende ervaring zijn. Veelal is in verpleeghuizen te weinig budget voor deze welzijnszorg beschikbaar.

DONATIE

Graag bij je donatie jouw naam en e-mailadres. Ik houd jou dan op de hoogte aan wie ik met jouw geld les heb gegeven en hoe dat ervaren werd.
Heel veel dank aan de donateurs:
Inge Bobbink 
Stichting De Binding

ShenBUQI qi-massage

ShenBuqi_qi massage_Vol ledig

7 februari 2020

Veel mensen hebben last van kou en/of vocht in hun lichaam. Meester Shen Zhengyu leert je met eenvoudige technieken deze bij jezelf of een ander te verwijderen.

Vrijdag 19.00 - 21.30 uur - Zeist

Kosten:  € 30,00

lees meer>>

Tai chi met waaier

Zhengyu waaier3 zw

8 en 9 februari 2020

Meester Shen Zhengyu onderwijst vijf elementen taiji waaier met het accent op het element aarde. 

zaterdag van 10.00 - 17.00 uur; zondag van 10.00 - 16.30 uur - Bunnik

Kosten:  
weekend € 150,00; per dag € 80,00

lees meer>>

In je lijf. In beweging. Iedere dag opnieuw!

online_qigong

10 februari 2020

Met deze 100-daagse online cursus maak je je de gewoonte eigen om elke dag aandacht aan jouw welzijn te besteden.

Kosten € 300,00

lees meer>>

Vol-ledig in het jaar van de Rat

Vol ledig in het jaar van de rat

29 februari 2020

Op 29 februari 1996 werd Vol-ledig opgericht. Vol-ledig viert dit heugelijke feit graag met mantelzorgers van nu, die het geweest zijn of in spe. Thema: in contact met jezelf én verbonden met degene voor wie je (mantel)zorgt

Zaterdag 13.15 - 17.00 uur - Zeist

Kosten: gratis, vrijwillige bijdrage van harte welkom

 

lees meer>>