Tai chi en Qigong

Chinese bewegingskunsten die stres verminderen en energie geven.

24 augustus 2024

Hoe beoefen je qigong?

13 oktober 2021

Spiralende beweging

Spiralende beweging brengt energie van jouw DNA naar de kosmos en keert terug met helende informatie.

Zelfliefde

het samengaan van zorgen voor jezelf en staan voor wie je bent.

Middenrif

18 augustus 2020

Soepele gewrichten

Zo blijven je gewrichten soepel bewegen.

Tai chi als krijgskunst

Met tai chi als krijgskunst, ontwikkel je de spirituele krijger in jezelf.

Taijiwuxigong

Van leerling qigong en tai chi naar leraar met veel kennis van herstel van een ongeluk.

Persoonlijke ontwikkeling door tai chi of qigong

Vol-ledig biedt qigong en tai chi op maat en als opmaat tot persoonlijke groei.

Tai chi zwaard ervaringsverhaal

Tai chi met zwaard brengt je innerlijk in balans.

Bewegen maakt gelukkig

Gegrond, met aandacht en gehoor gevend aan jezelf.

Vijf elementen tai chi waaier

Elke beweging kent vijf fasen: leegte, veerkracht, intentie, toepassing, energie verzamelen.

Jezelf zijn

In je kracht staan

Een verhaal over hoe ik in mijn kracht ben komen te staan.

Verschil tussen yoga en qigong

Yoga en qigong lijken twee zijden van dezelfde medaille te zijn. Yoga streeft naar leegte en qigong naar vorm. Vorm is niet anders dan leegte en
leegte is alle vorm, zo zegt de hartsoetra.

Tai chi als bewegingskunst

Tai chi straalt schoonheid uit, als je balans brengt tussen expressie en techniek.

Wat is qigong

Qigong oefeningen drakendaoyin

Dao van taijiquan

Recensie door Xiaohe. Het boek geeft antwoord op de vraag ‘hoe kun je taiji beoefenen, zodat je het effect van de bewegingen voelt’