Chinees Nieuwjaar in het Jaar van het Paard 2026
Reserveer je plaats
Chinees Nieuwjaar 2026
Lezing 'Opsoek naar Ubuntu'
Jaarlijks vier ik graag met jou Chinees Nieuwjaar; dit jaar op 21 februari 2026 ’s middags in Zeist. Het komende jaar wordt het Jaar van het Paard. Het paard stormt, wanneer hij de vrijheid krijgt voor avontuur, zijn doel met veel energie en vitaliteit tegemoet. Nelson Mandela had als Chinees sterrenbeeld het Paard. Tijdens zijn 27 jaar durende gevangenschap op Robbeneiland werd hij de belichaming van de Ubuntu-filosofie, ‘ik ben, omdat wij zijn’. Nadat het ANC met Nelson Mandela als leider aan de macht kwam, bracht hij dit onder meer in praktijk door het instellen van de ‘Commissie van Waarheid en Verzoening’.
Ik heb Annette Nobuntu Mul bereid gevonden een lezing over Ubuntu geven. Zij is oprichter van Ubuntu Society, auteur, spreker, hoofdopleider van ‘Ubuntu, Leiderschap & Burgerschap’ aan de Internationale School voor Wijsbegeerte (IsvW), columnist voor The Optimist, lid adviesraad TvC en voorzitter van Stichting Ubuntu Nederland.
Ubuntu. Een Zuluwoord, maar een universeel concept. Umntu Ngmuntu Ngbantu betekent letterlijk: Een mens is een mens omdat er andere mensen zijn. Oftewel: Ik ben omdat wij zijn! Dit is de basis van de Ubuntu-filosofie.
Wat kan Ubuntu voor jou en mij, voor ons betekenen? Voor de westerse wereld die de afgelopen eeuwen enorme technologische realisaties heeft neergezet en voor grote materiële welvaart heeft gezorgd, maar die nu schreeuwt om aandacht voor immateriële vraagstukken. Voor onze omgang met de aarde en met elkaar; een omwenteling van ratio naar relatie: een fundamenteel inter-zijn.
Annette en haar zoektocht naar wat Ubuntu is
Annette Nobuntu Mul neemt ons op persoonlijke wijze mee in haar zoektocht naar wat Ubuntu is en kan betekenen. Naar Zuid-Afrika, het land dat na apartheid oude wonden tracht te helen en dat, met de kracht van diversiteit, met recht en trots een regenboognatie wil zijn.
Ze gaat op zoek naar Ubuntu in het contact met dierbare Zuid-Afrikanen die op haar levenspad zijn gekomen. Vaak met een bijzondere levensles.
Wat kunnen wij van Afrika, van Ubuntu leren?
Met haar zoektocht naar menselijkheid in de omgang – in alle facetten van het leven – met medemensen tracht Annette een steentje bij te dragen aan het pad van ons gedeeld leven in onze samenleving en op Moeder Aarde. Dit betekent in haar ogen dat we in elke persoonlijke, professionele, organisatorische, religieuze en politieke ontmoeting of discussie elkaar, boven alles, als mens kunnen zien en onze gemeenschappelijke menselijkheid erkennen: Ik ben omdat wij zijn en wij zijn omdat de aarde is!
Wanneer, waar en wat kost het?
zaterdag 21 februari 2026:
lezing 14.00 – 15.15 uur en daarna kunnen we onder het genot van een kopje thee of koffie napraten
Wijkcentrum De Koppeling, De Clomp 1904, Zeist
Kosten: laten we deze met elkaar delen. Graag jouw bijdrage op de dag zelf in een envelop bij ingang afgeven.
Inschrijfformulier Chinees Nieuwjaar 2026
Chinees Nieuwjaar de afgelopen jaren
Chinees Nieuwjaar 2025
Het Jaar van de Slang
De ochtend begon met ‘slang qigong’. Je kunt zeggen, dat de Slang opgerold onderin je buik ligt te slapen. Bij vooral vrouwen ligt hij soms zo diep te slapen, dat hun onderbuik koud is. We wekten de slang met oefeningen waarbij de voeten slechts ruggengraat-breedte van elkaar stonden en de vingers tegen elkaar aan werden gehouden tegen de onderrug. In deze positie deden we oefeningen met de benen en voeten, waardoor de onderbuik warm werd en de rug kracht kreeg.
Hier namen we een pauze. De Slang eet liever taart dan brood. Wij konden daarom genieten van cake met een schitterende marsepeinen slang. Met zijn dertigen aten we de twee cakes en heel veel marsepein allemaal op. Geen twijfel dat het lekker was! Ondertussen bracht ik een wens uit op het nieuwe jaar: mogen we onze helende krachten inzetten voor een wereld waarin we ons met elkaar verbinden en zorg hebben voor elkaar.
Na de pauze liet Mirjam Verschoor, psychosociaal therapeute, ons kennismaken met tapping, gebaseerd op EFT (emotional freedom techniques). Eerst legde ze uit, dat je bij tapping met je vingers in een bepaalde volgorde op enige acupunctuurpunten tikt. Deze punten activeren het parasympatische zenuwstelsel, dat zorgt voor rust en vertering. Dit ‘tappen’ stelt je in staat om naar je belemmerende overtuigingen te kijken zonder jezelf te veroordelen, de pijn en emoties die deze overtuiging heeft veroorzaakt, los te laten en van binnenuit een nieuwe visie te ontwikkelen. Daarna gingen we dit alleen of in tweetallen oefenen. De tijd vloog voorbij en het werkte!
We sloten af met qigong, waarin de wakkere slang door de ruggengraat oprees. De handen met de vingers tegen elkaar werden de kop van de slang die alle richtingen uit kon bewegen en onbevangen de wereld inkeek.
De deelnemers straalden. Enkele van hun reacties waren:
‘Ik vond het vanmorgen een heel fijne bijeenkomst, zowel het “tapping”, de slang en vooral de combinatie. Dat heeft wel wat met me gedaan.’
‘Ben razend enthousiast over de oefeningen van de slang’
‘En de mooiste reactie was een variant op de openingszin van tapping: ‘ik houd van mezelf, ondanks, ondanks alles”.’
Chinees Nieuwjaar 2024
Het Jaar van de Draak door Marjolein
Zaterdag 10 februari 2024 ging ik naar Zeist om het nieuwe jaar, het Jaar van de Draak, te gaan vieren. Er waren een paar mensen van mijn groep maar de andere mensen voelden eigenlijk ook heel vertrouwd. Helen vertelde over de draak en de waarden van de draak voor het komend jaar, zoals de creatieve en innovatieve kracht. Daarna gingen we oefenen met de typische spiralende bewegingen van de draak tot we allemaal een soort drakendans deden.
Helemaal in de goede stemming hebben we ons voornemen/ nieuwjaarswens vormgegeven met knipsels en samen geproost op het nieuwe jaar en taart gegeten. Het was een leuke creatieve start van het jaar van de draak.
Chinees Nieuwjaar 2023
Cong hé fa tsoi door André
Of het goed geschreven is dat weet ik niet maar zo heb ik het jaren geleden leren uitspreken, cong hé fa tsoi oftewel gelukkig nieuwjaar. Afgelopen zondag 22 januari vierden we Chinees nieuwjaar met de mensen van qigong en tai chi. Ik kende niet veel mensen, maar dat is geen probleem. Iedereen, jong tot oud, is benaderbaar, vriendelijk en spreekt graag met je. Het was niet alleen een samenkomen, er was ook genoeg te doen: een kunstwerk maken, gezamenlijk proosten, meditatie en uiteraard qigong/tai chi oefeningen. Opvallend is hoe harmonieus dat allemaal ging.
Het kunstwerk maken vond ik het leukst. Omdat ik dat niet kan. Omdat we, als onderdeel van het kunstwerk, iets moesten uitknippen. En als je de beschikking hebt over maar één hand, de ander doet nog niks, dan wordt uitknippen een uitdaging. Uiteindelijk lukt het, met gebruik van een beker, veel geduld en niemand die zich aan je opdringt om te helpen. Waarmee ik niet zeg dat niemand wilde helpen, integendeel. Mijn kunstwerk (een andere dan hierboven) staat op Marktplaats en het laatste bod is € 3750,-. Geintje. Persoonlijk vind ik dat meer tijd had kunnen worden besteed aan dit onderdeel, maar dat is persoonlijk.
Zonder alle onderdelen te beschrijven of te becommentariëren, het was een zeer prettige bijeenkomst. Volgend jaar weer een kans.